整形频道

首页> 整形> 整形百科> 常识> 正文

科学家揭保持身材秘诀:食物要重质量不看数量

来源:人民网  2016-02-18 | 我要评论

【环球网综合报道】据俄罗斯“Aksakal”新闻网2月16日消息,美国康奈尔大学科学家研究发现保持身材苗条的秘诀,即不需要考虑所摄取食物的数量,而应考虑质量。

研究人员邀请200名志愿者参与研究。通过调查,研究人员发现,超过100名志愿者从未有过节食经历,也从来没有考虑过节食,但与此同时,他们有着很好的身材。其余志愿者则经常考虑节食。

专家称,那些不节食的人在潜意识中对食物的品质和有益性做出了选择,而不考虑食品的数量。而那些节食的人们认为过多摄入卡路里导致体重增加,并经常因摄入过多卡路里责备自己,而这会导致对某些食物的依赖。如有健康疑问,可到全球医院网公众号(webQQYY)咨询。(责任编辑:石衣)

(本文内容/图片转自网络,仅供参考,不代表本网站立场。)

分享到:

相关阅读:保持身材秘诀食物质量

已有条评论,共人参与,点击查看
我来说两句
网名:邮箱:验证码:*点击换验证码

编辑推荐

热门整形项目

整形项目价格

频道精选热文

返回上一级
全球医院网

© 2008-2016全球医院网版权所有 闽ICP备09014062号

互联网医疗保健信息服务:闽卫(信息)网审[2012]第0013号

互联网药品信息服务资格证书:(闽)-经营性-2012-0001

增值电信业务经营许可证:闽B2-20100110

本站常年 法律顾问:福建八闽律师事务所 陈学龙律师、 北京大成(福州)律师事务所 陈杰律师

特别声明:本网站内容仅供参考,不作为诊断依据

关闭